Lauftechniktraining/-analyse

149,00

Enthält 19% MwSt.

Wir bieten Lauftechniktraining mit Videoanalyse an. Wir bieten das Programm auch als Gruppenkurse – dann über mehrere Trainingseinheiten – an.

  • Eingangsgespräch
  • Analyse der Laufbewegung in Frontal- und Sagittalebene mit Hilfe von Videoaufnahmen
  • Lauftechniktraining mit vielen Übungen, um die laufspezifische Beweglichkeit, Kraft und Koordination zu optimieren
  • Stabilitätstest der Beinachse mit Hüfte/Becken und koordinative Fähigkeiten beim Barfußlauf und mit Schuhen
  • Laufspezifischer Muskelfunktionstest

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